J'interviendrai lors de cette journée pour parler de l'intérêt et l'impact de l'art thérapie dans les maladies neurodégénératives. 
L’enjeu de cette rencontre est de partager les dernières bonnes pratiques et les meilleures organisations permettant aux patients de réduire les séquelles des traitements à moyen terme, d’améliorer leur autonomie, d’augmenter les chances d’éviter une récidive et de prolonger la vie sans perte de qualité de vie.

Cette journée invite tous les professionnels de santé «  praticiens, scientifiques, équipe soignantes,…  » de différentes disciplines, représentants des usagers à parler non pas du pourquoi mais du comment faire pour aider les personnes à surmonter cette période critique et va partager des exemples de mise en œuvre d’INM pertinentes par des spécialistes régionaux en privilégiant les temps d’échanges.

Bientôt de nouvelles dates pour les ateliers  " Carnet de deuil " ....

Parce que continuer à se former est primordial, je pars au salon de la santé à Paris. Je vais aussi retrouver bon nombre de connaissances avec bonheur lors de ces 3 jours.
Une des conférences parmi tant d'autres qui pourrait vous intéresser :
"Mots de tête : la santé mentale des femmes à tous les âges"
Cette conférence explore la santé mentale des femmes à tous les âges, marquée par une hausse préoccupante des hospitalisations chez les jeunes. Elle souligne les périodes de vulnérabilité : maternité (suicide, 1re cause de mortalité), péri-ménopause et post-ménopause

Je fais le ménage..
Je fais mon sport...
Je fais les courses...

MAIS

“ Faire son deuil” , quel sens ont ces mots pour moi...?

Je le vis
Je le porte
Je le subis

Qu’est-ce que je ressens réellement ? 

Tout est confus
Tout se mélange,
Tout est chaotique !

Vous n’avez pas à traverser cette épreuve seul(e) ! 

POURQUOI ?

Le deuil touche l’intime, mais il ne se répare pas uniquement dans la solitude.
L’être humain est un être de lien. Quand une perte survient, ce n’est pas seulement une personne qui disparaît : c’est aussi un repère, une sécurité, une identité, une manière d’être au monde. Et face à cela, le groupe peut devenir un véritable espace de soutien, de réparation et de reconstruction.

Traverser un deuil en groupe peut profondément aider.

- Le groupe vient briser l'isolement silencieux.
- Nous avons besoin d'être reconnu dans notre douleur, dans nos émotions.
- Ces émotions ont besoin d'un espace libre et sécurisé pour circuler.
- Partager les expériences des autres aide à comprendre que certaines réactions sont universelles.
- Le groupe remet en mouvement et redonne de la vie.
- Nous guérissons mieux dans la relation.
- Cela permet d'honorer le lien car il ne s'agit pas d'oublier.
- Ensemble , la douleur devient plus supportable.

Rejoindre une communauté autour du deuil, c'est diminuer sa solitude , c'est apaiser ses peurs. Votre coeur se sentira moins abandonné.

Et souvent c'est par là que le chemin de reconstruction peut commencer.



POURQUOI L'ENVIRONNEMENT EST PRIMORDIAL POUR LES ATELIERS ET LES SÉANCES ?

Je voulais un lieu qui apaise dès les premières secondes.
Un espace où le corps ralentit naturellement, où l’esprit respire un peu plus profondément, où les émotions semblent avoir davantage de place pour exister sans être jugées.
En art-thérapie, ce cadre n’est pas un détail.
Il fait partie intégrante de l’accompagnement.

C’est pour cette raison qu’aujourd’hui, j’ai choisi d’aménager un tout nouvel espace d’accompagnement à l’Atelier De Nukleopatra : un lieu pensé pour favoriser le calme intérieur, la créativité, la sécurité émotionnelle et la reconnexion à soi.
Un espace avec une vue sur le jardin.
Un espace où l’on peut déposer ce qui pèse.
Un espace où l’on peut créer sans pression.

Lorsque nous traversons une période difficile — épuisement, deuil, surcharge mentale, perte de repères, transition de vie — notre système nerveux est souvent en état d’alerte.

🧠 Le cerveau analyse alors inconsciemment l’environnement :
•	Suis-je en sécurité ici ? 
•	Puis-je me détendre ? 
•	Puis-je être moi-même ? 
•	Vais-je être jugé ? 
•	Ai-je le droit de ressentir ce que je ressens ? 

Le cadre thérapeutique répond silencieusement à ces questions.

❄️ Un espace trop froid, trop bruyant ou impersonnel peut maintenir une forme de tension intérieure.
⭐️ À l’inverse, un environnement contenant, chaleureux et vivant aide progressivement la personne à se relâcher.

▶️ Et c’est souvent à partir de ce relâchement que le processus thérapeutique peut réellement commencer.

🌿 Je considère la nature comme un soutien émotionnel puissant !

La présence d’un jardin, de lumière naturelle, de végétation ou simplement d’une ouverture sur l’extérieur peut avoir un véritable impact émotionnel.
Observer les arbres bouger, entendre les oiseaux, sentir les saisons vivre autour de soi… cela remet doucement du mouvement là où parfois tout semblait figé intérieurement.

🌹 La nature rappelle aussi quelque chose d’essentiel :
•	qu’il existe des cycles, 
•	que tout évolue, 
•	que rien ne reste immobile, 
•	et que même après l’hiver, quelque chose peut refleurir. 

Dans une séance d’art-thérapie, cet environnement devient un soutien discret mais profond.
🌸 Il aide :
•	à diminuer les tensions, 
•	à favoriser l’ancrage, 
•	à stimuler la créativité, 
•	à faciliter l’expression émotionnelle, 
•	et parfois simplement… à souffler enfin. 




⭐ Il y a des engagements qui résonnent profondément avec ce que l'on est.

 😃 Aujourd'hui, je suis particulièrement heureuse de rejoindre en tant que bénévole l'association Aportéed'elles.

📌. Cette association accompagne des femmes que la vie a parfois durement éprouvées : maladie, séparation, violences, précarité, épuisement, perte de confiance, isolement... Des femmes qui cherchent à retrouver leur élan, leur place, leur valeur et leur avenir. Pendant plusieurs mois, elles bénéficient d'un parcours humain et professionnel leur permettant de reprendre leur envol. 

🕊️ On les appelle les Hirondelles. 🕊️

✴️ Un nom magnifique pour celles qui apprennent, pas à pas, à croire de nouveau en leurs capacités et en leur avenir.

🎨 Dans le cadre de cet engagement, j'aurai le privilège d'animer 4 ateliers d'art-thérapie auprès de chacune des promotions.

👉 Là où le programme d'accompagnement aide ces femmes à reconstruire leur projet de vie et leur projet professionnel, l'art-thérapie vient soutenir la reconstruction intérieure : l'estime de soi, la confiance, la capacité à ressentir, à s'exprimer et à se remettre en mouvement. 

🦋 Je crois profondément que derrière chaque femme en difficulté se trouve une femme qui possède encore des forces immenses, parfois simplement enfouies sous les épreuves.

Si mes ateliers peuvent contribuer à révéler ne serait-ce qu'une partie de cette lumière, alors cet engagement aura tout son sens.

🙏 Merci à toute l'équipe d'Aportée d'elles pour sa confiance.
Hâte de rencontrer ces femmes extraordinaires et de cheminer un bout de route à leurs côtés. ❤️

https://aporteedelles.org

<div>⭐️ Notez les prochaines dates ! </div><div> ⭐️ Les 19 et 20 septembre 2026</div><div> </div>Le Carnet de Deuil est un atelier d'art-thérapie dédié à l'accompagnement du deuil. Il s'adresse à toute personne confrontée à toute perte, à la perte d'un proche, d'un travail, d'un burnout et souhaitant avancer dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement. Grâce à des propositions créatives accessibles à tous, cet atelier de deuil vous permet d'exprimer ce qui est parfois difficile à mettre en mots. Le carnet devient un espace personnel où les émotions, les souvenirs et les ressources intérieures peuvent progressivement trouver leur place. Aucune compétence artistique n'est nécessaire. L'objectif n'est pas de créer une œuvre, mais de prendre soin de soi, de retrouver un espace de respiration, de recréer un nouveau lien avec l'objet de la perte ou la personne disparue et d'avancer à son propre rythme. Chaque séance d'art-thérapie pour le deuil est animée en petit groupe afin de favoriser l'écoute, le partage et la confidentialité. 👉 Prochaines dates des ateliers : Atelier sur 2 jours, 9-12h et 13-16h . ▶️ Le week-end du 19 et 20 septembre 26 ▶️ Les 1 et 2 octobre 26 ▶️ Les 2 et 3 novembre 26 ▶️ Le week-end du 5 et 6 décembre Les places sont limitées à 6 personnes afin de garantir un accompagnement de qualité. 📌 Réservez votre place dès aujourd'hui via la page "contact" et offrez-vous un temps pour déposer votre histoire, honorer le lien avec la personne

Les établissements de santé font aujourd'hui face à un défi majeur : préserver l'engagement de leurs équipes tout en répondant aux exigences de qualité des soins, de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) et aux recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS). Si les formations traditionnelles permettent de développer des compétences techniques ou réglementaires, elles laissent souvent peu de place à une réalité pourtant omniprésente dans le quotidien des soignants : leurs émotions. Décès, fins de vie, annonces difficiles, situations d'urgence, perte de sens, fatigue émotionnelle… Les professionnels de santé vivent des deuils professionnels répétés qui, lorsqu'ils ne sont pas reconnus, peuvent conduire progressivement au pré-burnout ou à l'épuisement professionnel. C'est pour répondre à cette réalité qu'en tant qu'ancienne professionnelle de santé pendant près de trente ans et art-thérapeute, j'ai développé des formations innovantes. ✴️ La particularité est d'associer les contenus de formation aux outils de médiation artistique et d'art-thérapie. Les participants ne se contentent pas d'écouter des apports théoriques : ils expérimentent, réfléchissent, créent, partagent et donnent du sens à leur vécu professionnel. Cette pédagogie favorise une meilleure intégration des connaissances tout en renforçant les ressources personnelles et collectives. Cette approche contribue notamment à : - Prévenir l'épuisement professionnel ; - Favoriser l'expression des émotions dans un cadre sécurisé ; - Renforcer la cohésion des équipes ; - Développer la réflexion éthique et professionnelle ; - Améliorer durablement la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT). 👉 Former ne consiste plus seulement à transmettre des savoirs. C'est aussi permettre aux professionnels de mieux comprendre leur pratique, de retrouver du sens dans leur engagement et de continuer à exercer leur métier avec davantage de sérénité. Les formations proposées par L'Atelier de Nukleopatra s'adressent aux établissements de santé, EHPAD, structures médico-sociales et organismes souhaitant proposer à leurs équipes une démarche pédagogique innovante, humaine et durable. ⭐️ Parce que prendre soin des soignants, c'est aussi prendre soin des patients ⭐️

<div>Les équipes tiennent. Elles serrent les dents. Elles craquent...</div> ▶️ 80% des soignants ont déjà été en situation de burnout. Les 20% restants ? Ils ne sont pas épargnés. Juste en sursis.<div> <div>⏩️ Ce cycle d’ateliers est le reflet d’un temps que l’on peut s’accorder pour souffler dans un espace doux, bienveillant et sécurisant .
 🎨 Ici, grâce aux outils d’art-thérapie, c’est une autre façon de s’exprimer, de se reconstruire autrement que par la parole et certains mots/maux qui sont très souvent difficiles à exprimer.
 C’est un cycle de 6 ateliers de 2 heures , en tout petit groupe : 6 personnes maximum.</div><div>Chaque séance propose une expérience créative et immersive favorisant le recul, l'expression des émotions, le partage entre pairs et la redécouverte de ses ressources personnelles.</div><div> </div><div> Si vous ressentez le besoin d’être accompagné (e) afin :
 -	de prévenir l'épuisement, -	de retrouver un équilibre -	et prendre soin d'eux autant que de leur pratique. </div><div> </div><div>👉 ALORS cet atelier est fait pour VOUS !</div><div> </div><div>👉 Prochaines dates des ateliers : sur 6 semaines, de 18h à 20h en présentiel à l'Atelier De Nukleopatra</div><div> ▶️ Le 29 septembre 26 ▶️ Les 6 et 13 octobre 26 ▶️ Les 5, 10 et 19 novembre 26 Les places sont limitées à 6 personnes afin de garantir un accompagnement de qualité. 📌 Réservez votre place dès aujourd'hui via la page "contact" et offrez-vous un temps pour déposer votre fatigue émotionnelle. 
 
 </div></div>

👉 Quelle place donnez-vous aujourd’hui aux interventions non médicamenteuses dans la prévention du burn-out des soignants ?<div><div> Lire l'article du blog ... https://www.atelierdenukleopatra.fr/blog</div></div><div> </div>

Les établissements de santé font aujourd'hui face à un défi majeur : préserver l'engagement de leurs équipes tout en répondant aux exigences de qualité des soins, de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) et aux recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS). Si les formations traditionnelles permettent de développer des compétences techniques ou réglementaires, elles laissent souvent peu de place à une réalité pourtant omniprésente dans le quotidien des soignants : leurs émotions. Décès, fins de vie, annonces difficiles, situations d'urgence, perte de sens, fatigue émotionnelle… Les professionnels de santé vivent des deuils professionnels répétés qui, lorsqu'ils ne sont pas reconnus, peuvent conduire progressivement au pré-burnout ou à l'épuisement professionnel. C'est pour répondre à cette réalité qu'en tant qu'ancienne professionnelle de santé pendant près de trente ans et art-thérapeute, j'ai développé des formations innovantes. ✴️ La particularité est d'associer les contenus de formation aux outils de médiation artistique et d'art-thérapie. Les participants ne se contentent pas d'écouter des apports théoriques : ils expérimentent, réfléchissent, créent, partagent et donnent du sens à leur vécu professionnel. Cette pédagogie favorise une meilleure intégration des connaissances tout en renforçant les ressources personnelles et collectives. Cette approche contribue notamment à : - Prévenir l'épuisement professionnel ; - Favoriser l'expression des émotions dans un cadre sécurisé ; - Renforcer la cohésion des équipes ; - Développer la réflexion éthique et professionnelle ; - Améliorer durablement la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT). 👉 Former ne consiste plus seulement à transmettre des savoirs. C'est aussi permettre aux professionnels de mieux comprendre leur pratique, de retrouver du sens dans leur engagement et de continuer à exercer leur métier avec davantage de sérénité. Les formations proposées par L'Atelier de Nukleopatra s'adressent aux établissements de santé, EHPAD, structures médico-sociales et organismes souhaitant proposer à leurs équipes une démarche pédagogique innovante, humaine et durable. ⭐️ Parce que prendre soin des soignants, c'est aussi prendre soin des patients ⭐️

Décès de patients, départs de collègues, annonces difficiles, perte d’autonomie, changements d’organisation, sentiment de ne plus exercer son métier comme avant…
 Les professionnels de santé sont confrontés à de nombreuses formes de pertes au cours de leur carrière.<div> Pourtant, une question reste encore trop peu posée dans les établissements de santé :
 Que devient un soignant lorsqu’il accumule les pertes sans avoir réellement le temps de les vivre, de les exprimer et de les intégrer ?
 ▶️ Le deuil ne concerne pas uniquement la vie personnelle
 Lorsqu’on parle de deuil, on pense spontanément au décès d’un proche.
 Mais dans le monde du soin, les professionnels peuvent également être confrontés à ce que l’on pourrait appeler des deuils professionnels.
 •	Le décès répété de patients.
 •	La perte d’un patient auquel on s’était particulièrement attaché.
 •	L’accompagnement d’une personne dont l’état se dégrade progressivement.
 •	La perte d’une équipe après une réorganisation.
 •	Le départ d’un collègue expérimenté.
 •	La fermeture d’un service.
 •	La perte d’autonomie ou de compétences d’un patient que l’on accompagnait depuis longtemps.
 •	Et parfois même, la perte du sens que l’on accordait à son métier.
 Ces expériences ne donnent pas toujours lieu à un deuil reconnu.
 Pourtant, elles peuvent laisser une véritable empreinte émotionnelle.
 « On passe au patient suivant »
 Dans les établissements de santé, le rythme de travail impose souvent de continuer.
 Un décès survient.
 Quelques minutes plus tard, il faut accueillir un autre patient.
 Une situation difficile est vécue.
 Puis il faut reprendre les soins, répondre aux familles, gérer les urgences, remplir les dossiers…
 Le professionnel avance.
 Parce qu’il le faut.
 Mais avancer ne signifie pas nécessairement avoir intégré ce qui vient d’être vécu.
 Lorsque les pertes se répètent et qu’aucun espace n’est prévu pour les déposer, elles peuvent progressivement s’accumuler.
 	Fatigue émotionnelle.
 	Irritabilité.
 	Difficulté à prendre du recul.
 	Sentiment de saturation.
 	Perte de motivation.
 	Distanciation vis-à-vis des patients.
 	Impression de fonctionner « en pilote automatique ».
 	Et parfois, progressivement, une véritable perte de sens.
 👉 Le risque n'est pas seulement individuel
 C’est ici que le sujet devient également un enjeu pour les directions et les cadres de santé.
 Lorsqu’un professionnel est régulièrement exposé à des situations émotionnellement lourdes sans disposer de ressources suffisantes pour les élaborer, cela peut fragiliser son équilibre professionnel.
 Et les conséquences peuvent dépasser la personne elle-même.
 Une équipe épuisée émotionnellement peut rencontrer davantage de difficultés à :
 •	maintenir une qualité relationnelle avec les patients et les familles ;
 •	communiquer sereinement ;
 •	prendre du recul face aux situations complexes ;
 •	conserver une dynamique collective ;
 •	donner du sens au travail ;
 •	prévenir l'épuisement professionnel.
 Gérer ces deuils et prévenir le burnout ne consiste donc pas uniquement à apprendre aux soignants à mieux gérer leur stress.
 Il est également nécessaire de s’intéresser à ce qu’ils vivent réellement dans leur quotidien professionnel.
 ▶️ Et si nous apprenions à accompagner les pertes ?
 Dans notre société, nous avons peu appris à parler de la mort, du deuil et des pertes.
 Dans les métiers du soin, cette difficulté est parfois encore plus importante.
 Le professionnel doit être compétent, efficace, disponible et empathique.
 Mais qui lui apprend à accueillir ses propres émotions lorsqu’il accompagne quotidiennement la souffrance, la dégradation ou la mort ?
 Créer des espaces de parole peut être une première réponse.
 Mais il est également possible d’aller plus loin en proposant aux équipes des outils concrets d’expression et de mise en sens.
 L’art-thérapie peut notamment constituer une médiation intéressante.
 Elle ne consiste pas à « faire de l’art ».
 Elle permet d’utiliser la créativité comme un moyen de mettre à distance ce qui est difficile à verbaliser, d’identifier ce qui pèse, de clarifier son vécu et parfois de retrouver une nouvelle manière de donner du sens à son expérience.
 ▶️ Prévenir plutôt que réparer
 Pour les établissements de santé, l’enjeu est peut-être là.
 Ne pas attendre qu’un professionnel soit déjà en situation d’épuisement pour agir.
 Ne pas attendre les arrêts maladie, les départs ou les situations de crise.
 Mais agir en amont.
 Former les professionnels à comprendre les mécanismes du deuil et des pertes.
 Leur donner des outils pour identifier leurs propres signaux d’alerte.
 Créer des espaces sécurisés où les expériences difficiles peuvent être déposées.
 Développer les compétences relationnelles des équipes face aux situations de fin de vie et de décès.
 Et surtout, reconnaître que prendre soin de ceux qui prennent soin n’est pas un luxe.
 C’est une condition de durabilité du système de santé.
 ❓Une question à se poser dans chaque établissement
 Si vous êtes directeur, cadre de santé, responsable RH ou référent QVCT, posez-vous cette question :
 « Dans mon établissement, que faisons-nous concrètement pour aider nos professionnels à vivre les pertes auxquelles ils sont quotidiennement confrontés ? »
 La réponse est peut-être déjà là.
 Ou peut-être reste-t-il encore un espace à créer.
 Car accompagner les soignants dans leurs pertes, ce n’est pas les rendre plus fragiles.
 C’est au contraire leur permettre de rester professionnels sans avoir à devenir insensibles.
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 À propos
 J’accompagne les professionnels et les établissements de santé autour des problématiques de deuil, pertes professionnelles, épuisement émotionnel et prévention du burnout, en m’appuyant notamment sur les outils de l’art-thérapie et sur mon expérience de 30 années dans le secteur hospitalier.
 📌 Mon objectif : proposer aux professionnels de santé des outils concrets pour mieux comprendre ce qu’ils vivent, préserver leurs ressources et continuer à prendre soin sans s’épuiser.
 Et dans votre établissement, comment accompagnez-vous les professionnels après un décès ou une situation particulièrement difficile ? </div>

Dans les établissements de santé, l’épuisement professionnel ne commence pas toujours par un arrêt de travail, un effondrement ou un burnout déclaré. 
 De mon expérience d’ancienne "burnoutée", il commence souvent beaucoup plus discrètement.
 Un soignant qui devient plus irritable.
 Une équipe qui perd progressivement son enthousiasme.
 Des professionnels qui disent « je fais ce que je peux » alors qu’ils avaient auparavant le sentiment de faire leur travail avec engagement.
 Une empathie qui s’émousse.
 Une fatigue qui ne disparaît plus après quelques jours de repos.
 Ces changements peuvent sembler anodins lorsqu’ils sont observés isolément.
 Mais lorsqu’ils s’installent et se multiplient, ils peuvent constituer des signaux d’alerte d’un épuisement émotionnel.
 Après de nombreuses années au contact du monde hospitalier, des professionnels de santé et parce que je l'ai vécu , je sais à quel point il peut être difficile, pour un soignant comme pour son encadrement, de reconnaître ces signaux suffisamment tôt.
 Car dans les métiers du soin, être fatigué est souvent considéré comme « normal ».
 Être sous pression aussi.
 Continuer malgré tout est même parfois valorisé.
 Pourtant, la capacité à tenir ne signifie pas nécessairement que tout va bien.
 1. Une fatigue qui ne disparaît plus avec le repos
 La fatigue fait partie de la réalité des métiers du soin : horaires décalés, charge émotionnelle, situations d'urgence, manque de personnel, confrontations répétées à la souffrance ou à la mort…
 Mais une différence importante apparaît lorsque le repos ne suffit plus à récupérer.
 Le professionnel peut avoir l'impression de commencer sa journée déjà fatigué.
 Le week-end ou les temps de repos ne permettent plus réellement de récupérer.
 Les congés sont vécus davantage comme une période nécessaire pour « tenir » que comme un véritable temps de ressourcement.
 Cette fatigue persistante mérite d'être observée, surtout lorsqu'elle s'accompagne d'autres changements.
 2. Une irritabilité inhabituelle
 Un professionnel habituellement patient devient plus facilement irritable.
 Les remarques des collègues sont moins bien supportées. Les patients ou les familles peuvent être perçus comme davantage « difficiles ». Les petits dysfonctionnements du quotidien deviennent beaucoup plus difficiles à gérer.
 Il ne s'agit pas nécessairement d'un changement de personnalité.
 L'irritabilité peut être une manifestation d'une surcharge émotionnelle et cognitive.
 Lorsque les ressources internes diminuent, la tolérance à la frustration diminue également.
 C'est parfois l'un des premiers changements visibles par l'équipe ou l'encadrement.
 3. Une perte d'empathie ou une distanciation
 C'est un signal particulièrement important dans les métiers du soin.
 Le professionnel qui était auparavant très impliqué peut progressivement prendre de la distance.
 Il peut devenir plus froid, plus mécanique dans sa relation au patient ou utiliser davantage l'humour défensif, le cynisme ou des expressions qui traduisent une forme de détachement.
 Cette distanciation ne signifie pas nécessairement que le soignant « ne se soucie plus des patients ».
 Elle peut être une manière de se protéger lorsque l'exposition émotionnelle devient trop importante.
 C'est là que le regard porté sur le professionnel est essentiel.
 Il ne s'agit pas de juger son comportement, mais de se demander ce qu'il peut révéler de son niveau d'épuisement. 4. Le sentiment d'être constamment sous pression
 Certains professionnels finissent par avoir l'impression de courir en permanence.
 Même lorsqu'ils terminent une tâche, une autre les attend immédiatement.
 Ils ont le sentiment de ne jamais pouvoir « souffler ».
 Cette pression peut progressivement devenir intérieure :
 « Je dois aller plus vite. »
 « Je n'ai pas le droit de me tromper. »
 « Je n'arriverai jamais à tout faire. »
 « Je suis toujours en retard. »
 À ce stade, le problème n'est plus seulement la quantité de travail.
 C'est aussi la sensation de ne plus disposer de suffisamment de ressources pour y faire face.
 5. Une perte progressive de motivation
 Le professionnel vient travailler avec « la boule au ventre », et l'envie n'est plus la même.
 Il fait ce qui est demandé, mais sans l'énergie ou l'implication qu'il avait auparavant.
 Les projets collectifs suscitent moins d'intérêt.
 Les initiatives diminuent.
 Les formations sont parfois perçues comme une contrainte supplémentaire plutôt que comme une opportunité.
 Il peut alors être tentant de conclure :
 « Il est démotivé. »
 Mais avant de parler de démotivation, il est intéressant de se demander :
❓Qu'est-ce qui a changé ?
 La perte de motivation peut être la conséquence d'une accumulation de fatigue, de frustrations, de tensions organisationnelles ou d'un sentiment de ne plus pouvoir agir réellement sur son travail.
 6. Le sentiment de ne plus être capable de « bien faire » son travail
 C'est un signal particulièrement préoccupant.
 Le professionnel commence à douter de ses compétences.
 Il peut avoir l'impression de faire moins bien son travail, de commettre davantage d'erreurs ou de ne plus répondre correctement aux attentes des patients, des familles ou de l'équipe.
 Parfois, cette perception est liée à une diminution réelle des capacités disponibles sous l'effet de la fatigue et du stress.
 Parfois, elle traduit surtout une perte de confiance en soi.
 Dans les deux cas, elle doit être entendue.
 Car un professionnel qui pense :
 « Je ne suis plus à la hauteur »
 peut progressivement perdre le sentiment d'efficacité qui constitue pourtant une ressource importante dans les métiers du soin.
 7. Une perte progressive de sens
 C'est peut-être le signal le plus profond.
 Le professionnel ne se demande plus seulement :
 « Comment vais-je réussir à faire ma journée ? »
 Il commence à se demander :
 « Pourquoi est-ce que je fais encore ce travail ? »
 Lorsque le sens disparaît, les contraintes deviennent beaucoup plus difficiles à supporter.
 Les mêmes horaires, les mêmes difficultés organisationnelles ou les mêmes situations complexes peuvent être vécus très différemment lorsque le professionnel ne retrouve plus ce qui donnait du sens à son engagement.
 La perte de sens ne signifie pas forcément que la personne veut quitter son métier.
 Elle peut simplement signifier qu'elle ne parvient plus, momentanément, à retrouver ce qui la faisait tenir.
 📌 Stress, épuisement et burnout : ne pas tout confondre
 Il est important de ne pas mettre tous les phénomènes sous le même mot.
 ▶️ Le stress
 Le stress correspond à une réaction face à une situation perçue comme exigeante ou menaçante.
 Il peut être ponctuel.
 Lorsque la situation cesse et que la personne récupère, les ressources peuvent revenir.
 ▶️ L'épuisement
 L'épuisement apparaît lorsque la sollicitation devient trop importante ou trop prolongée et que les capacités de récupération ne suffisent plus.
 La fatigue devient plus persistante.
 Les émotions deviennent plus difficiles à réguler.
 La motivation peut diminuer.
 Le rapport au travail peut progressivement changer.
 ▶️ Le burnout
 Le burnout est une situation plus complexe et plus installée, qui ne se résume pas à « être très fatigué ».
 Il associe notamment un épuisement important, une prise de distance ou une attitude négative vis-à-vis du travail et une diminution du sentiment d'efficacité professionnelle.
 C'est pourquoi la prévention doit commencer bien avant le burnout.
 Et c'est précisément là que l'établissement dispose de marges de manœuvre.
 ✴️ Pourquoi agir dès les premiers signaux ?
 Lorsqu'une équipe présente plusieurs de ces signes, l'objectif ne doit pas être de chercher immédiatement « qui va mal ».
 L'enjeu est plutôt de comprendre :
 •	Qu'est-ce qui épuise réellement les professionnels ? •	Quels sont les facteurs organisationnels ? •	Quelle place les professionnels ont-ils pour exprimer leurs difficultés ? •	Ont-ils encore des espaces de récupération ? •	Le collectif fonctionne-t-il comme une ressource ou comme une source supplémentaire de tension ? •	Les situations émotionnellement difficiles sont-elles suffisamment accompagnées ? •	Les professionnels disposent-ils d'outils pour prévenir l'accumulation ?
 Plus l'établissement intervient tôt, plus il dispose de leviers de prévention.
 Prévenir ne signifie pas attendre qu'un professionnel soit en difficulté pour lui proposer une solution.
 C'est aussi créer les conditions permettant aux équipes de reconnaître leurs limites, de mettre des mots sur ce qu'elles vivent et de retrouver des ressources avant que l'épuisement ne devienne chronique.
 🎨 L'art-thérapie : un espace différent pour prévenir l'épuisement
 Dans mon approche, l'art-thérapie n'est pas présentée comme une solution miracle au burnout.
 Elle peut en revanche constituer un espace de prévention et d'expression complémentaire, particulièrement intéressant lorsque les professionnels ont du mal à mettre des mots sur ce qu'ils vivent.
 Les médiations artistiques permettent de travailler autrement autour des émotions, de la charge vécue, des ressources personnelles et collectives, de la représentation du travail ou encore du rapport à soi.
 L'objectif n'est pas de « faire de l'art ».
 Il s'agit d'utiliser la création comme un support de prise de recul, d'expression et de réflexion.
 Mon expérience du monde de la santé me permet également de prendre en compte la réalité concrète des professionnels : contraintes institutionnelles, rythme de travail, relation aux patients et aux familles, confrontation à la souffrance, à la mort, aux pertes répétées et aux situations de forte charge émotionnelle.
 Cette double approche — connaissance du terrain de santé et pratique de l'art-thérapie — permet de construire des interventions qui ne se limitent pas à demander aux soignants de « mieux gérer leur stress ».
 Car prévenir l'épuisement ne consiste pas uniquement à apprendre aux professionnels à supporter davantage.
 Il s'agit aussi de leur permettre de repérer, comprendre et agir sur ce qui les épuise.
 📌 Votre équipe présent-t-elle déjà plusieurs de ces signaux ?
 Un signal isolé ne permet évidemment pas de poser un diagnostic.
 En revanche, lorsque plusieurs signes apparaissent, se répètent ou s'intensifient, ils méritent d'être pris au sérieux.
 Le rôle d'un établissement n'est pas d'attendre qu'un professionnel soit au bord de la rupture pour agir.
 La prévention commence souvent par une question simple :
 « Comment vont réellement nos équipes aujourd'hui ? »
 Et parfois, cette question ouvre déjà la porte à une action de prévention.
 Vous êtes directeur d'établissement, cadre de santé ou responsable RH/QVCT ?
 Votre équipe présente-t-elle plusieurs de ces signaux ?
 Il est peut-être temps d'agir avant que l'épuisement ne s'installe.
 Je propose des interventions de prévention destinées aux professionnels de santé, associant connaissance du terrain, prévention des risques psychosociaux et médiations d'art-thérapie adaptées aux réalités des équipes.
 Parce que prévenir l'épuisement, ce n'est pas attendre que les soignants n'en puissent plus.
 C'est intervenir suffisamment tôt pour leur redonner des espaces où souffler, comprendre, exprimer et retrouver des ressources.</div>

J’ai choisi une prévention du burn-out des soignants en passant par des outils complètement différents de ce qui existe aujourd’hui : Expression, Créativité et Espace pour déposer ce qui ne peut pas toujours se dire...
 🧨 Le burn-out des professionnels de santé n’est plus un sujet que l’on peut traiter uniquement lorsque l’épuisement est déjà installé.
 ▶️ Dans les établissements de santé, les professionnels sont confrontés quotidiennement à une accumulation de contraintes : charge de travail, manque de temps, situations humaines difficiles, décès, souffrance des patients et des familles, décisions complexes, sentiment d’impuissance, conflits de valeurs ou encore répétition des pertes.
 Dans ce contexte, une étude britannique publiée en 2025 dans BMJ Public Health apporte un éclairage particulièrement intéressant sur la place que pourrait occuper l’art-thérapie dans la prévention et la réduction du burn-out chez les professionnels de santé.
 Une étude menée dans quatre hôpitaux londoniens
 L’étude de Megan Tjasink et ses collaborateurs est un essai contrôlé randomisé multicentrique, menée dans quatre hôpitaux du NHS à Londres entre mai 2023 et mars 2024.
 Au total, 129 professionnels de santé présentant un risque modéré à élevé de burn-out ou un niveau important de stress perçu ont participé à l’étude.
 Les participants ont été répartis entre deux groupes :
 •	un groupe bénéficiant de séances d’art-thérapie ;
 •	un groupe placé sur liste d’attente.
 Le programme comprenait six séances hebdomadaires de 90 minutes, en groupe.
 L’intervention était donc structurée, régulière et inscrite dans le temps de travail des professionnels.
 ❗️Point essentiel : il ne s’agissait pas simplement de proposer une activité créative ou un atelier de loisirs.
 ▶️ Il s’agissait d’une véritable intervention d’art-thérapie, conduite par des art-thérapeutes expérimentés dans le contexte hospitalier.
 Le principal critère étudié était l’épuisement émotionnel, une dimension centrale du burn-out.
 Après six semaines, les professionnels ayant bénéficié de l’art-thérapie présentaient une diminution significativement plus importante de leur épuisement émotionnel que ceux du groupe contrôle.
 La différence moyenne ajustée était de 4,8 points, avec un intervalle de confiance de 2,4 à 7,3.
 Mais ce n’est pas le seul résultat intéressant.
 Les chercheurs ont également observé des améliorations significatives concernant :
 ✅ la dépersonnalisation ✅ le stress perçu ✅ l’anxiété ✅ les symptômes dépressifs
 Les bénéfices observés chez les participants du groupe art-thérapie étaient également maintenus lors du suivi à trois mois.
 Autrement dit, les effets observés ne semblent pas se limiter au sentiment d’avoir passé un « bon moment ».
 ❓ Pourquoi l’art-thérapie peut-elle avoir sa place dans la prévention du burn-out ?
 Cette étude ne dit évidemment pas que l’art-thérapie peut résoudre à elle seule les causes organisationnelles du burn-out.
 Et c’est une nuance fondamentale.
 On ne peut pas demander à un soignant épuisé de « dessiner pour aller mieux » alors que ses conditions de travail restent délétères.
 La prévention du burn-out doit agir sur plusieurs niveaux : organisation du travail, charge, management, reconnaissance, collectif, conditions d’exercice et accompagnement individuel.
 Mais l’étude de Tjasink et de ses collaborateurs montre qu’une intervention d’art-thérapie structurée peut constituer un levier complémentaire intéressant dans le soutien aux professionnels de santé.
 L’intérêt de l’art-thérapie réside notamment dans la possibilité d’utiliser un autre langage que celui des mots.<div> ℹ️ Un professionnel peut savoir qu’il est fatigué sans parvenir à expliquer ce qu’il ressent. ℹ️ Il peut être capable de dire « ça va » tout en étant intérieurement saturé. ℹ️ Il peut continuer à travailler, à prendre soin des autres et à répondre aux attentes de son équipe alors que ses ressources émotionnelles diminuent progressivement.
 La création peut alors devenir un espace intermédiaire : un espace pour prendre du recul, observer, ressentir, symboliser et parfois mettre en forme ce qui reste difficile à verbaliser.
 Prévenir avant la rupture
 C’est précisément ici que cette étude fait écho à une conviction qui guide mon travail.
 La prévention du burn-out ne devrait pas commencer lorsque le professionnel n’arrive plus à se lever pour aller travailler.
 Elle devrait commencer bien avant.
 ▶️ Avant l'effondrement. ▶️ Avant le désengagement. ▶️ Avant que l'épuisement émotionnel ne devienne chronique. ▶️ Avant que le professionnel ne perde complètement le sentiment de sens dans son travail.
 Les résultats de cette étude ouvrent donc une réflexion intéressante pour les établissements de santé, les EHPAD et les structures qui souhaitent améliorer leur politique de prévention des risques psychosociaux.
 ↗️ L’art-thérapie peut être envisagée comme l’un des outils complémentaires d’une stratégie globale de prévention.
 Une approche qui redonne aussi une place au professionnel
 Dans les métiers du soin, les professionnels sont constamment tournés vers l’autre.
 🔵 Le patient. 🔵 La famille. 🔵 Le collègue. 🔵 Le médecin. 🔵 L’institution.
 🔴 Et eux-mêmes passent souvent après.
 Créer un espace où le soignant n’a rien à soigner, rien à produire, rien à réussir et simplement la possibilité d’explorer peut avoir une valeur particulière.
 - Il ne s’agit pas de devenir artiste. - Il ne s’agit pas de savoir dessiner. - Il ne s’agit pas de produire quelque chose de « beau ».
 -&gt; Il s’agit de pouvoir utiliser la création comme médiateur pour prendre contact avec soi, avec ses émotions, avec son vécu professionnel et avec ce qui a besoin d’être entendu.
 Ce que cette étude change dans notre regard ?
 Cette recherche apporte surtout une pièce supplémentaire à un puzzle encore en construction.
 Une revue systématique publiée en 2023, également dirigée par Megan Tjasink et ses collaborateurs, soulignait déjà le potentiel des interventions fondées sur l’art-thérapie auprès des professionnels de santé, tout en appelant à davantage de recherches de qualité.
 L’essai publié en 2025 constitue donc une étape importante : il apporte des données issues d’un essai randomisé multicentrique.
 Il ne permet pas de dire que « l’art-thérapie guérit le burn-out ».
 En revanche, il permet de dire quelque chose de beaucoup plus rigoureux :
 "six séances hebdomadaires d’art-thérapie de groupe ont été associées à une réduction significative de l’épuisement émotionnel et de plusieurs indicateurs de détresse psychologique chez des professionnels de santé hospitaliers présentant un risque de burn-out".
 Pour les établissements qui cherchent aujourd’hui des solutions complémentaires aux dispositifs classiques de prévention, cette donnée mérite d’être prise au sérieux.
 🧿 L'objectif est que nous arrêtions d'attendre que les soignants soient épuisés pour prendre soin d’eux !
 Prévenir le burn-out, ce n’est pas seulement apprendre aux professionnels à « tenir ».
C’est aussi leur permettre de retrouver des espaces où ils peuvent souffler, ressentir, créer, mettre à distance ce qui les envahit et retrouver des ressources.
 C’est dans cette perspective que j’intègre l’art-thérapie dans mes actions de prévention auprès des professionnels de santé.
 Parce que prendre soin de ceux qui prennent soin des autres commence aussi par leur permettre de prendre soin d’eux-mêmes.
 Références Tjasink M, Carr CE, Bassett P, et al. Art therapy to reduce burnout and mental distress in healthcare professionals in acute hospitals: a randomised controlled trial. BMJ Public Health. 2025;3:e002251. doi:10.1136/bmjph-2024-002251.
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Vous souhaitez proposer des ateliers ou des formations au sein de votre structure.

Vous accompagnez un proche et cherchez un soutien ou des ressources adaptées à votre situation.

Vous traversez une étape de vie compliquée et souhaitez trouver un espace d'écoute et de mieux-être.

✴️ Formation QUALIOPI ✴️ 

Comment sensibiliser et outiller les professionnels de santé à l’accompagnement du recueil des directives anticipées par l’approche symbolique et sensible de l’art-thérapie ( médiation artistiques : collage, écriture, dessin).
Enrichir la relation équipes / résidents / patients tout en allégeant la charge émotionnelle.
Favoriser l’appropriation, la clarté, la communication et l’intégration de ces directives dans les soins et les échanges avec les résidents / patients et les familles via des outils spécifiques.
Créer le parcours « idéal » et respectueux pour le recueil des directives anticipées (créations de supports ou amélioration de l’existant, réflexion autour du rôle de la personne de confiance , application des directives et impacts )
S’octroyer un moment de gratitude pour le cheminement parcouru.

Sensibiliser et outiller les professionnels de santé à l’accompagnement du recueil des directives anticipées par l’approche symbolique et sensible de l’art-thérapie ( médiation artistiques : collage, écriture, dessin).
Enrichir la relation équipes / résidents / patients tout en allégeant la charge émotionnelle.
Favoriser l’appropriation, la clarté, la communication et l’intégration de ces directives dans les soins et les échanges avec les résidents / patients et les familles via des outils spécifiques.
Créer le parcours « idéal » et respectueux pour le recueil des directives anticipées (créations de supports ou amélioration de l’existant, réflexion autour du rôle de la personne de confiance , application des directives et impacts )
S’octroyer un moment de gratitude pour le cheminement parcouru.

🎯  Objectifs :
•	Créer un dialogue commun entre les différents intervenants dans la prise en charge de la préparation au décès du résident autour des directives
•	Faciliter l’expression des ressentis et des représentations liées à la fin de vie à travers l’art.
•	Développer une posture d’écoute et d’accompagnement dans le recueil des volontés des résidents.
•	Favoriser la cohésion d’équipe et la compréhension des enjeux pour chaque métier.
•	Créer ou améliorer des outils symboliques pour accompagner sans heurter.

💡 Prérequis :
Aucun

👨‍🎨  Publics concernés : 
Cette formation est destinée  aux professionnels de santé, équipe soignante, personnel administratif et intervenants (médecins, psychologue, soignants, cadres, aides-soignants, secrétaires, animateurs). ( 8 apprenants maximum par session).


📕  Modèles pédagogiques : 
La formation « Recueil des directives anticipées » mobilise des méthodes pédagogiques actives, participatives et expérientielles, adaptées à un public de professionnels du soin et de l’accompagnement, afin de favoriser l’acquisition de compétences relationnelles et pratiques.
Les sessions de formation sont constituées de temps de présentation, d’échanges et d’ateliers pratiques utilisant des outils d’art thérapie. 
Des apports théoriques sont proposés sous forme de séquences courtes et ciblées, permettant la clarification du rôle des professionnels dans le recueil, la transmission et le travail en équipe. Ces apports sont illustrés par des exemples concrets issus de situations professionnelles.
Le déroulement des différents ateliers amène à une approche favorisant la réflexion et le dialogue interprofessionnel permettant de partager, d’analyser les différentes expériences et de proposer les pistes de progression concernant le sujet . 
La formation privilégie une pédagogie centrée sur l’apprenant, favorisant les échanges de pratiques professionnelles, l’expression des représentations et des freins autour de la fin de vie et le questionnement éthique collectif. Les participants sont régulièrement sollicités par des temps de réflexion individuels et collectifs afin de favoriser l’appropriation des contenus.
Les mises en situation permettent de relier les apports théoriques à la réalité du terrain. Elles permettent d’analyser les situations complexes de recueil des directives anticipées, d’identifier les bonnes pratiques de communication avec le patient et l’entourage, de travailler la coordination et la transmission au sein de l’équipe pluridisciplinaire.

La formation intègre des médiations issues de l’art-thérapie (supports créatifs simples et accessibles), utilisées comme outil pédagogique et relationnel, dans le respect du cadre éthique et légal.

L’art-thérapie est mobilisée pour :
●	faciliter l’expression des émotions, peurs et représentations liées à la fin de vie ;

●	soutenir l’émergence de la parole lorsque l’expression verbale est difficile ;

●	expérimenter une posture professionnelle d’écoute, de non-jugement et de respect du rythme de la personne.

L’intérêt final est d’amorcer un projet propre au recueil des directives anticipées et de stimuler toutes actions bénéfiques au recueil au sein de leur établissement.

📌  Dispositifs de suivi et évaluation :
•	Évaluation de l’expertise des stagiaires et de l’atteinte des objectifs : Pré test ; en amont de la formation 
•	Post test : à l’issue de la formation 
•	Établi sur la base de questions au format QCM

⏰  Durée de la formation : 
2 jours en présentiel

✴️ Inscriptions : 
Me contacter. 
NB : Les dates pourront être choisies selon votre convenance pour un groupe de personnes issue de vos établissements . 
👉 N'hésitez pas à nous contacter pour organiser cette formation !

✴️ Formation QUALIOPI ✴️ <div>
Comment accompagner un soignant après le décès d'un patient ?</div><div> <div>C'est :
- Proposer un espace pour apprendre à gérer et déposer les souffrances émotionnelles liées à la fin de vie et aux deuils répétés, à l’heure où la mort est devenue une « tâche » de plus.
- Prévenir l’épuisement moral, et le Burnout . </div><div>- Agir sur les symptômes du stress et de la fatigue compassionnelle.
- Limiter la dépersonnalisation et valoriser le sentiment d’accomplissement personnel.
- Savoir identifier les ressources disponibles.</div></div>

<div>Comment accompagner le deuil en établissement de santé ?</div><div> </div><div>C'est : </div>- LUI offrir un espace pour apprendre à gérer et déposer les souffrances émotionnelles liées à la fin de vie et aux deuils répétés, à l’heure où la mort est devenue une « tâche » de plus.
- Prévenir l’épuisement moral, et le Burnout . <div>- Agir sur les symptômes du stress et de la fatigue compassionnelle.
- Limiter la dépersonnalisation et valoriser le sentiment d’accomplissement personnel. </div><div>- Savoir identifier les ressources disponibles.

🎯 Objectifs :
•	Comprendre l’impact psychique des décès répétés
•	Identifier les réactions émotionnelles face à la mort
•	Mettre des mots sur le vécu professionnel
•	Repérer les ressources internes et externes
•	Expérimenter des médiations symboliques pour transformer le vécu
•	Repartir avec des outils concrets de régulation émotionnelle

💡 Pré-requis :
Aucun

👨‍🎨 Publics concernés : 
Cette formation est destinée aux professionnels de santé, équipe soignante (internes, médecins, psychologues, soignants, cadres, aides-soignants) et au personnel administratif, confrontés aux deuil répétitifs (soins palliatif, urgences, oncologie, EHPAD et autres services de soins..)
( 8 apprenants maximum par session)

📕 Modèles pédagogiques : 
La formation mobilise des méthodes pédagogiques actives, participatives et expérientielles, adaptées à un public de professionnels du soin et de l’accompagnement, afin de favoriser l’acquisition de compétences relationnelles et pratiques.
Les sessions de formation sont constituées de temps de présentation, d’échanges et d’ateliers pratiques utilisant des outils d’art thérapie. 
Des apports théoriques sont proposés sous forme de séquences courtes et ciblées. Ces apports sont illustrés par des exemples concrets issus de situations professionnelles.
Le déroulement des différents ateliers amène à une approche favorisant la réflexion et le dialogue interprofessionnel permettant de partager, d’analyser les différentes expériences et de proposer les pistes de progression concernant le sujet . 
La formation privilégie une pédagogie centrée sur l’apprenant, favorisant les échanges de pratiques et d’expériences professionnelles. Les participants sont régulièrement sollicités par des temps de réflexion individuels et collectifs afin de favoriser l’appropriation des contenus.
Les mises en situation permettent de relier les apports théoriques à la réalité du terrain. 
La formation intègre des médiations issues de l’art-thérapie (supports créatifs simples et accessibles), utilisées comme outil pédagogique et relationnel, dans le respect du cadre éthique et légal.

L’art-thérapie est mobilisée pour :
●	faciliter l’expression émotionnelle ;

●	soutenir l’émergence de la parole lorsque l’expression verbale est difficile ;


📌 Dispositifs de suivi et évaluation :
•	Évaluation de l’expertise des stagiaires et de l’atteinte des objectifs : Pré test ; en amont de la formation 
•	Post test : à l’issue de la formation 
•	Établi sur la base de questions au format QCM

⏰ Durée de la formation : 
1 jour en présentiel

🗂️ Programme indicatif : 
-	Comprendre les deuils répétés chez le professionnel de santé.
-	Conséquences humaines et professionnelles.
-	Les mécanismes de défenses et risques.
-	Parler de la mort, c’est encore tabou.
-	Traverser et réguler les émotions.
-	Identifier et se reconstruire grâce aux ressources.
-	Redonner du sens au métier de soin.
-	Séances ateliers (exploration et prise de conscience , proposition d’outils concrets à mettre en place)

✴️ Inscriptions : 
Me contacter. 
NB : Les dates pourront être choisies selon votre convenance pour un groupe de personnes issue de vos établissements . 
👉 N'hésitez pas à nous contacter pour organiser cette formation !</div>

✴️ Formation QUALIOPI ✴️ <div> </div><div>Proposer un temps de médiation artistique , ce n’est pas proposer une activité d’animation simple, c’est offrir un nouvel espace d’expression, de stimulation et de lien.

A travers les médiations simples et accessibles, il vous sera possible de soutenir les capacités cognitives, sensorielles et émotionnelles des personnes accompagnées.

✅ Cela demande bien évidemment un cadre sécurisé pour :
-	Savoir prévenir la frustration
-	Apaiser l’agitation
-	Et éviter la confusion des rôles

C’est tout l’enjeu de cette formation : transmettre des outils concrets pour préparer, animer des ateliers artistiques non thérapeutiques courts, sécurisants et profondément humain.

Sans compter non seulement sur l’effet bénéfique pour les résidents, mais aussi reconnus scientifiquement comme une véritable ressource pour les soignants, en redonnant du souffle et du lien dans leur pratique quotidienne parfois très éprouvée.</div>

<div>✴️ Formation QUALIOPI ✴️ </div><div> </div>🎨 Proposer un temps de médiation artistique, ce n’est pas proposer une activité d’animation simple, c’est offrir un nouvel espace d’expression, de stimulation et de lien.

A travers les médiations simples et accessibles, il vous sera possible de soutenir les capacités cognitives, sensorielles et émotionnelles des personnes accompagnées.

✅ Cela demande bien évidemment un cadre sécurisé pour :
-	Savoir prévenir la frustration
-	Apaiser l’agitation
-	Et éviter la confusion des rôles

C’est tout l’enjeu de cette formation : transmettre des outils concrets pour préparer, animer des ateliers artistiques non thérapeutiques courts, sécurisants et profondément humain.

Sans compter non seulement sur l’effet bénéfique pour les résidents, mais aussi reconnus scientifiquement comme une véritable ressource pour les soignants, en redonnant du souffle et du lien dans leur pratique quotidienne parfois très éprouvée.

▶️ Pendant les deux jours de formation, les participants testerons sur eux même les différents exercices selon les thèmes abordés.

👉 Sera délivrés : 
-	Un support de formation fourni à chaque participant .
-	Un livret de 30 exercices et fiches outils (format papier et numérique)
-	Un kit de démarrage du matériel nécessaire pour commencer au plus vite après la formation

🎯 Objectifs:
•	Comprendre la distinction entre art-thérapie et médiation artistique adaptée. 
•	Connaitre les fondements de la stimulation sensorielle et émotionnelle dans la maladie d’Alzheimer. 
•	Mettre en place des séances courtes (30 min) adaptées aux capacités cognitives et motrices des résidents. 
•	Utiliser 30 exercices de médiation artistique sécurisés, avec objectifs et matériel adaptés.
•	Adapter et ajuster les activités selon le stade de la maladie et les réactions émotionnelles.
•	Développer une posture professionnelle bienveillante et respectueuse de la dignité du résident. 

👨‍🎨 Public concerné : Aides-soignantes, infirmières, animatrices, psychologues et autres professionnels de santé. (8 apprenants maximum)

💡 Pré-requis : aucun

⏰ Durée de la formation : 
2 jours en présentiel

✴️ Inscriptions : 
Les dates de formation pourront être choisies selon votre convenance pour un groupe de personnes issue de vos établissements . 
👉 N'hésitez pas à me contacter pour organiser vos futures sessions de formation !

<div>✴️ Formation QUALIOPI ✴️ </div><div> </div>"Pourquoi se limiter à sensibiliser les professionnels aux risques du Burnout ? "<div> <div>et POURQUOI une telle formation? -&gt; Pour stopper les "Je n'en peux plus ! je n'ai pas choisi de faire ce métier d'infirmière, d'aide-soignant, de puéricultrice, de secrétaire médicale, de manipulateur en radiologie, de médecin, de cadre de santé, de cadre administrative, de laborantin, de kinésithérapeute, de psychologue, etc..... ( et pardon pour toutes celles et ceux que je n'ai pas pu identifier car la liste est longue) pour en arriver là ...."</div><div> </div><div>À moyen terme, les établissements peuvent observer : - une diminution des situations d'épuisement professionnel ; - une réduction des coûts liés aux remplacements et aux arrêts de travail ; - une amélioration du climat social ; - une meilleure fidélisation des équipes ; - une augmentation de l'engagement des professionnels ; - une amélioration de la qualité perçue des soins et de l'accompagnement. <div> <div>🪫🔋 Découvrez une journée de formation inédite, conçue comme une expérience de récupération émotionnelle, fondée sur des connaissances issues des neurosciences, de la psychologie de la santé, de la QVCT et des médiations artistiques.</div><div>Cette journée n'a pas pour objectif d'effacer les difficultés du travail de soin. </div><div>▶️ Elle vise à renforcer les ressources individuelles et collectives qui permettent de mieux traverser ces difficultés. Prendre soin de soi n'est pas une démarche individuelle isolée : c'est un élément de la qualité des soins, de la qualité des relations de travail et de la prévention durable de l'usure professionnelle.</div></div></div></div>

<div>✴️ Formation QUALIOPI ✴️ </div><div> </div><div>POURQUOI ? Pour stopper les "Je n'en peux plus ! je n'ai pas choisi de faire ce métier d'infirmière, d'aide-soignant, de puéricultrice, de secrétaire médicale, de manipulateur en radiologie, de médecin, de cadre de santé, de cadre administrative, de laborantin, de kinésithérapeute, de psychologue, etc..... ( et pardon pour toutes celles et ceux que je n'ai pas pu identifier car la liste est longue) pour en arriver là ...."</div><div> </div>Présentation (contexte et enjeux) : Sensibiliser et outiller les professionnels de santé à la prévention du pré burnout, de l'épuisement professionnel et de la fatigue compassionnelle grâce à une approche expérientielle s'appuyant sur les médiations artistiques (collage, écriture, peinture intuitive, dessin symbolique, argile, création collective).
 Permettre aux professionnels de déposer leur charge émotionnelle, de retrouver leurs ressources personnelles et de renforcer leur capacité à prendre soin d'eux-mêmes afin de préserver durablement leur engagement professionnel.
 Favoriser la qualité des relations au sein des équipes, développer une culture de soutien mutuel et renforcer les compétences individuelles et collectives de prévention face aux risques psychosociaux.
 Expérimenter des outils simples, concrets et immédiatement transférables dans le quotidien professionnel pour mieux gérer le stress, réguler les émotions et prévenir l'épuisement.
 Offrir aux participants une véritable respiration psychique leur permettant de renouer avec le sens de leur métier, leurs valeurs professionnelles et leur pouvoir d'agir.
 🎯 Objectifs : À l'issue de la formation, les participants seront capables de :
 •	Identifier les mécanismes du stress chronique, du pré burnout, de la fatigue compassionnelle et de l'usure professionnelle. 
 •	Repérer précocement les signaux d'alerte individuels et collectifs. •	Comprendre l'impact des émotions non exprimées sur la santé psychologique et la qualité des soins. •	Expérimenter des médiations artistiques comme outils de régulation émotionnelle et de prévention. •	Développer leurs ressources personnelles afin de renforcer leur sentiment d'efficacité professionnelle. •	Retrouver le sens de leur engagement dans les métiers du soin. •	Favoriser la coopération, le soutien entre collègues et la qualité des relations professionnelles. •	Repartir avec des outils simples, concrets et facilement mobilisables dans leur pratique quotidienne. •	Élaborer un plan d'actions personnel favorisant la prévention durable de l'usure professionnelle. 
 💡 Pré requis : Aucun pré requis n'est nécessaire. Cette formation est accessible à tout professionnel exerçant dans le secteur sanitaire, médico-social ou médico éducatif.
 👨‍🎨 Publics concernés : Cette formation s'adresse aux : •	infirmiers(ères) •	aides-soignants(es) •	cadres de santé •	médecins •	psychologues •	manipulateurs en électroradiologie •	ergothérapeutes •	kinésithérapeutes •	éducateurs spécialisés •	aides médico-psychologiques •	accompagnants éducatifs et sociaux •	professionnels exerçant en EHPAD, établissements sanitaires, structures médico-sociales, SSIAD, HAD, MAS, FAM, IME, services hospitaliers ou structures de soins. 
 Effectif conseillé : 8 à 10 participants maximum, afin de favoriser la qualité des échanges, la sécurité psychologique et la participation de chacun.
 📕 Modèles pédagogiques : La formation « Prévenir l'usure professionnelle des soignants » s'appuie sur une pédagogie active, expérientielle et participative, centrée sur l'expérience vécue des professionnels.
 Les participants alternent tout au long de la journée : •	courts apports scientifiques, •	ateliers créatifs, •	temps de réflexion individuelle, •	échanges en binômes, •	travaux collectifs, •	analyses de situations professionnelles, •	exercices de recentrage et de régulation émotionnelle. 
 Les apports théoriques sont volontairement courts et directement reliés aux réalités du terrain.
 Ils permettent de comprendre simplement : •	les mécanismes du stress chronique ; •	le fonctionnement du pré burnout ; •	la fatigue compassionnelle ; •	la détresse morale ; •	la perte de sens ; •	les facteurs protecteurs de l'usure professionnelle. 
 Chaque apport est immédiatement suivi d'une mise en pratique favorisant l'intégration des connaissances.
La formation privilégie une pédagogie fondée sur l'expérimentation.
Les participants vivent les outils avant de pouvoir les réutiliser dans leur quotidien professionnel.
 Les échanges de pratiques permettent d'identifier les ressources individuelles et collectives existantes au sein des équipes.
 Ils favorisent également la normalisation des difficultés rencontrées et diminuent le sentiment d'isolement souvent associé au pré burnout.
 Les activités proposées respectent le rythme de chacun. Elles ne nécessitent aucune compétence artistique.
 L'objectif n'est jamais de produire une œuvre mais d'utiliser la production/création comme support de réflexion, d'expression, de prise de recul et de développement des ressources.
 Les médiations artistiques sont mobilisées comme véritables outils pédagogiques et de prévention.
Elles permettent notamment de : •	favoriser l'expression des émotions parfois difficiles à verbaliser ; •	diminuer la charge mentale et émotionnelle ; •	développer la conscience de soi et des signaux d'alerte ; •	soutenir la régulation émotionnelle ; •	restaurer le sentiment d'efficacité personnelle ; •	renforcer la créativité dans les stratégies d'adaptation ; •	favoriser la cohésion des équipes. 
 Cette approche, inspirée des connaissances actuelles en psychologie, neurosciences, santé au travail et art-thérapie, favorise une meilleure consolidation des apprentissages grâce à l'implication cognitive, émotionnelle et sensorielle des participants
 📌 Dispositifs de suivi et évaluation : Évaluation des acquis et de l'atteinte des objectifs :
 •	Questionnaire de positionnement avant la formation (pré-test). •	Auto-évaluation du niveau de tension et des ressources personnelles en début de journée. •	Évaluation continue au travers des ateliers et des échanges. •	Questionnaire d'évaluation des connaissances (post-test). •	Auto-évaluation des acquis et de l'évolution du niveau de tension en fin de formation. •	Questionnaire de satisfaction. 
 Une attestation de participation est remise à l'issue de la formation.
 ⏰ Durée de la formation : 1 journée (7 heures) en présentiel
 🗂️ Programme indicatif : 	- Comprendre les mécanismes de l'usure professionnelle : stress chronique, pré burnout, burnout, fatigue compassionnelle et détresse morale. 	- Identifier ses signaux d'alerte et prendre conscience de son état physique, émotionnel et mental. 	- Déposer la charge émotionnelle grâce aux médiations artistiques (photolangage, aquarelle intuitive, collage symbolique). 	- Retrouver le sens de son engagement professionnel par l'écriture réflexive et les échanges de pratiques. 	- Mobiliser ses ressources personnelles à travers des ateliers créatifs favorisant la régulation émotionnelle et le sentiment d'efficacité. 	- Renforcer la cohésion et le soutien entre collègues grâce à une création collective et aux échanges en groupe. 	- Découvrir des outils concrets de prévention : respiration, recentrage, auto-régulation émotionnelle et plan d'action personnel. 	- Consolider les apprentissages en créant un objet symbolique ressource et en élaborant des engagements transférables dans la pratique quotidienne.
 ✴️ Inscriptions : Pour toute demande d'information, de devis ou d'organisation d'une session au sein de votre établissement, contactez-moi directement.
 👉 Les dates de formation sont définies en fonction de vos besoins et de vos contraintes organisationnelles.
 Cette formation peut être organisée en intra-établissement pour une équipe constituée ou en inter-établissements selon les sessions programmées.

Accédez à nos ateliers pédagogiques conçus pour accompagner les professionnels de santé dans leurs défis quotidiens.

Ancienne soignante et cadre en santé, je m'appelle Dorothée LAMOTTE, j’ai exercé pendant plus de 30 ans au cœur des institutions et dans le domaine de la santé. 
Je connais les exigences du terrain, la pression quotidienne, la complexité des prises en charge… et ce qui, parfois, se perd en chemin : le lien, le sens, la présence. 

Aujourd’hui, j’interviens en établissements (EHPAD, hôpitaux, cliniques et autres structures de soin) pour proposer des accompagnements à médiation artistique, inscrits dans les approches non médicamenteuses dont les bénéfices sont aujourd’hui largement reconnus : apaisement, mieux-être, stimulation des capacités et qualité relationnelle et émotionnelle. 

Mes interventions s’adressent à la fois : 
- aux résidents, aux patients, pour leur offrir un espace d’expression et d’existence au-delà de la maladie.
- aux aidants, pour leur permettre de souffler, de prévenir l’épuisement, la fatigue émotionnelle et de se retrouver après le décès de leur proche. 
- aux équipes, pour recréer du lien, soutenir la relation de soin, offrir de véritables temps de respiration.

En parallèle, j’accompagne et forme les professionnels de santé autour des enjeux majeurs du terrain : 
- épuisement professionnel - Burnout.
- deuil et charge émotionnelle.
- maintien du sens dans la pratique. 

J'accueille également, au sein de mon atelier, les professionnels de santé et toutes autres personnes en séances individuelles, sous forme d’ATELIERS PERSONNALISES.  
Et pour compléter,  j’y propose des SEANCES DE GROUPE.

Que dites-vous de créer pour renaître ?

Grâce à l'art-thérapie et aux médiations artistiques, j'accompagne les personnes, les aidants et les professionnels de santé dans les périodes de transition, de perte, d'épuisement ou de transformation.

Prendre soin autrement, pour retrouver un nouvel élan de vie.

Atelier de Nukleopatra

Venez laisser parler vos mains quand votre coeur est devenue trop lourd ...
Je vous propose un accompagnement individuel du deuil par l’art-thérapie et la médiation artistique, avec une spécificité pour les deuils professionnels rencontrés chez les professionnels de santé.

J'accompagnement toute sorte de deuil ( deuil blanc ou anticipé, d'un proche, d'un animal, d'une séparation, d'un licenciement, de la jeunesse, du changement de vitalité, lors de transitions de vie, ménopause, départ des enfants de la maison)).

Pour les SOIGNANTS : 

Dans un monde de culture professionnelle de retenue émotionnelle, où VOUS, soignants, rencontrez des difficultés à reconnaître votre propre souffrance, où VOUS subissez une exposition chronique à la mort, le risque élevé de développer un Burn Out, une fatigue compassionnelle, un désengagement professionnel est reconnu. 

L’accompagnement individuel du deuil professionnel repose sur une approche globale, sensible et progressive. Il vise à soutenir des personnes exposées à des pertes répétées (patients, résidents, situations de fin de vie), souvent peu reconnues et insuffisamment élaborées sur le plan émotionnel. 

L’art-thérapie et la médiation artistique offrent un espace d’expression indirect, permettant de contourner les mécanismes de défense (distance émotionnelle, rationalisation, sur adaptation) fréquemment présents chez les soignants et permet de travailler la fatigue compassionnelle et le tabou institutionnel. 

REJOIGNEZ-MOI pour vous permettre d’exprimer ce qui est contenu, de transformer votre douleur liée à ces pertes répétées, de restaurer un équilibre émotionnel durable et de redonner du sens à votre pratique professionnelle. 

" Déposer l’indicible dans la matière, les couleurs et les symboles ".


" Le deuil n'est pas une maladie à guérir, mais un apprentissage à vivre autrement avec l'absence. " 
 Jean de  Monbourquette

Le deuil bouleverse tout : qu’il s’agisse du décès d’un proche, d’un animal, la perte d’un travail ou la place vide laissé par les enfants ayant quitté la maison. Les réactions émotionnelles et psychologiques liées à cette perte peuvent devenir envahissantes et profondément déstabilisantes. 

Je vous propose de comprendre et de traverser cet état affectif douloureux grâce à l’art-thérapie et au Carnet de deuil®. Je vous aiderai à naviguer à travers les différentes phases du deuil, à mobiliser vos potentialités pour donner un nouveau sens à votre vie. 

Le carnet de deuil est complémentaire aux suivis psychologiques individuels et de groupes de parole pour personnes endeuillées proposé par d’autres professionnels de santé, car il permet de mobiliser autre chose que ce que les mots et le dialogue ne permettent déjà de faire. 

Venez exprimer vos émotions sans mots et transformer votre tristesse en création.  

Venez vous reconnecter avec vous-même pour replonger dans votre intimité et votre vécu 

L’art-thérapie vous apportera un soutien inestimable pour votre transformation lors de ce périple émotionnel. 

Le Carnet de Deuil invite les participants à traverser symboliquement les grandes étapes du deuil, à leur rythme, à l’aide d’exercices issus du Journal Créatif, de l’art journaling et de l’art thérapie. Chaque page thématique du carnet correspond à une expérience émotionnelle ou symbolique du processus de deuil.

Chaque page du carnet invite à une expérience sensible : écrire, peindre, coller, écouter, déchirer, respirer... Ces gestes simples deviennent des actes de transformation intérieure.

Le carnet ainsi que le matériel artistique sont fournis.
A l'issue de l'atelier, chaque participant (e) repartira avec son carnet.

Je vous offre une prise en charge individuelle du burn-out par l’art-thérapie et la médiation artistique, avec une spécificité pour les professionnels de santé.

Chaque jour VOUS portez la santé des autres ! 

Mais qui protège votre SANTE MENTALE ? 

Le burn-out dans le secteur de la santé n’est pas une simple fatigue passagère. C’est un état d’épuisement profond, reconnu par l’OMS comme résultant d’un stress chronique lié à l’engagement émotionnel, à la charge de travail et au manque de reconnaissance.  

Ne restez pas avec des idées reçues qui continuerons d’aggraver la situation ! 

L’accompagnement individuel en art-thérapie et médiation artistique propose un espace de reconstruction, où le soignant peut se déposer, se reconnecter à lui-même et restaurer son équilibre interne. 

Contrairement à une approche uniquement verbale, cette méthode permet d’accéder aux ressentis profonds souvent enfouis ou niés. 

Vous allez : 
- Réduire l’épuisement émotionnel et mental 
- Libérer les tensions accumulées 
- Identifier les causes profondes du burn-out 
- Restaurer l’estime de soi et le sentiment d’efficacité 
- Recréer un lien avec ses besoins et ses limites 
- Prévenir les rechutes
- Redonner du sens à la pratique professionnelle 

Vous protéger, c’est PROTEGER, les patients . 

Rejoignez-moi pour vous permettre de vous libérer de la surcharge émotionnelle, de comprendre les mécanismes d’épuisement, de reconstruire une identité plus équilibrée, de retrouver de l’énergie et du sens, d’installer des bases solides pour prévenir la rechute. 

Bien évidemment , la porte de l’atelier reste grande ouverte aux non soignants qui sont aussi impacté par le Burn-Out. 

" Parce qu’un soignant aussi a besoin d’être soutenu ".

<div>« J'ai créé le programme que j'aurais aimé rencontrer lorsque j'étais soignante. »</div><div> </div><div>-&gt; Cycle de 6 ateliers de groupe</div><div> </div>Vous SOIGNANT avez aussi besoin d'un espace où déposer ce que VOUS portez.<div> </div><div>Si ces phrases vous parlent ...</div><div> </div><div>😣 Je rentre vidé (e) de mes journées !</div><div>🥺 J'ai du mal à décrocher mentalement !</div><div>😤 J'ai l'impression de ne plus être soignant (e) autant que je le voudrais ! </div><div>🫤 Mais qu'est-ce que je fais là ??</div><div>😮‍💨 Je suis perdu(e) et je ne sais vraiment plus où j'en suis !</div><div>🤮 Je m'en rends malade à chaque prise de poste !</div><div>😵 Je suis terrifié(e) à l'idée de faire une erreur !!</div><div> </div><div>Il est peut être temps de venir partager cet espace pensé uniquement pour prendre soin de VOUS.
 Ce cycle d'ateliers d'art-thérapie est réservé aux professionnels de santé qui souhaitent prévenir l'épuisement, retrouver un équilibre et prendre soin d'eux autant que de leur pratique. <div>✴️ En tout petit groupe, 6 personnes maximum, chaque séance propose une expérience créative et immersive favorisant le recul, l'expression des émotions, le partage entre pairs et la redécouverte de ses ressources personnelles. </div><div>🦋 Un temps pour souffler, se reconnecter à soi et repartir plus sereinement dans son quotidien de soignant.</div><div> </div><div><div>Atelier 1 : Notre cocon de protection
 Créer un espace intérieur sécurisant, retrouver un sentiment d'apaisement et favoriser l'expression émotionnelle.
 Atelier 2 : Le poids de ma blouse ( partie 1)
 Identifier la charge émotionnelle accumulée et amorcer un processus de libération grâce à la création d'une marionnette.
 Atelier 3 : Le poids de ma blouse ( partie 2)
 Mettre en scène les émotions qui restent habituellement tues dans le quotidien des soignants.
 Atelier 4 : Le visage du soin
 Explorer votre masque professionnel, venez prendre conscience de ce qu’il protège, de ce qu'il révèle et de ce qu'il cache
 Atelier 5 : Le jardin des ressources
 Cultiver ses forces personnelles et repartir avec des repères concrets pour prendre soin de soi.
 Atelier 6 : Le fil de ma vocation
 Se reconnecter au sens de son métier, à ses valeurs et à ce qui nourrit encore l'envie de soigner. </div><div> </div><div>Un espace d'art-thérapie pensé par une ancienne soignante, pour les soignants.</div></div><div> </div><div>⭐️ Date des prochains ateliers à partir de Septembre ⭐️</div></div>

Dans la formation que j’ai suivie, ce que j’ai le plus apprécié, c’est la pratique ! Cela va nous donner beaucoup plus d’idée pour accompagner nos résidents

J'ai apprécié l’ensemble de la formation et cela va m’être très utile dans mon métier .

J’ai atteint totalement les objectifs de la formation et je la recommanderai car elle est très enrichissante .

Ce que j’ai apprécié le plus , c’est de pouvoir tester les activités pour mieux les adapter aux résidents.

 La formation est détaillée et complète. C’est très appréciable d’apprendre à bien entourer nos résidents .

Excellente formation en art-thérapie, très utile pour accompagner des résidents atteints de troubles Alzheimer et apparentés.
Deux jours riches en théorie et en pratique, avec des outils concrets et un kit d’ateliers sur mesure directement utilisable.
Les effets d’apaisement observés auprès des résidents ont convaincu toute l’équipe. Merci pour cette belle transmission.😊🙏

Formation de sensibilisation à l'art thérapie chez les personnes atteintes de maladie d'Alzheimer - mars 26

Une expérience intense, riche d'émotions et de partage.Des récits poignants et bouleversants qui impliquent une prise de conscience de la nécessité d'aborder ce sujet encore tabou et difficile.

Formation au recueil des Directives Anticipées - mai 26

Je suis aidant