Je traverse une période difficile
Vous traversez une étape de vie compliquée et souhaitez trouver un espace d'écoute et de mieux-être.
Atelier
Odyssée du Deuil - " Certaines cicatrices ne disparaissent pas, elles se transforment ".
Venez laisser parler vos mains quand votre coeur est devenue trop lourd ...
Je vous propose un accompagnement individuel du deuil par l’art-thérapie et la médiation artistique, avec une spécificité pour les deuils professionnels rencontrés chez les professionnels de santé.
J'accompagnement toute sorte de deuil ( deuil blanc ou anticipé, d'un proche, d'un animal, d'une séparation, d'un licenciement, de la jeunesse, du changement de vitalité, lors de transitions de vie, ménopause, départ des enfants de la maison)).
Pour les SOIGNANTS :
Dans un monde de culture professionnelle de retenue émotionnelle, où VOUS, soignants, rencontrez des difficultés à reconnaître votre propre souffrance, où VOUS subissez une exposition chronique à la mort, le risque élevé de développer un Burn Out, une fatigue compassionnelle, un désengagement professionnel est reconnu.
L’accompagnement individuel du deuil professionnel repose sur une approche globale, sensible et progressive. Il vise à soutenir des personnes exposées à des pertes répétées (patients, résidents, situations de fin de vie), souvent peu reconnues et insuffisamment élaborées sur le plan émotionnel.
L’art-thérapie et la médiation artistique offrent un espace d’expression indirect, permettant de contourner les mécanismes de défense (distance émotionnelle, rationalisation, sur adaptation) fréquemment présents chez les soignants et permet de travailler la fatigue compassionnelle et le tabou institutionnel.
REJOIGNEZ-MOI pour vous permettre d’exprimer ce qui est contenu, de transformer votre douleur liée à ces pertes répétées, de restaurer un équilibre émotionnel durable et de redonner du sens à votre pratique professionnelle.
" Déposer l’indicible dans la matière, les couleurs et les symboles ".
Découvrir →Je vous propose un accompagnement individuel du deuil par l’art-thérapie et la médiation artistique, avec une spécificité pour les deuils professionnels rencontrés chez les professionnels de santé.
J'accompagnement toute sorte de deuil ( deuil blanc ou anticipé, d'un proche, d'un animal, d'une séparation, d'un licenciement, de la jeunesse, du changement de vitalité, lors de transitions de vie, ménopause, départ des enfants de la maison)).
Pour les SOIGNANTS :
Dans un monde de culture professionnelle de retenue émotionnelle, où VOUS, soignants, rencontrez des difficultés à reconnaître votre propre souffrance, où VOUS subissez une exposition chronique à la mort, le risque élevé de développer un Burn Out, une fatigue compassionnelle, un désengagement professionnel est reconnu.
L’accompagnement individuel du deuil professionnel repose sur une approche globale, sensible et progressive. Il vise à soutenir des personnes exposées à des pertes répétées (patients, résidents, situations de fin de vie), souvent peu reconnues et insuffisamment élaborées sur le plan émotionnel.
L’art-thérapie et la médiation artistique offrent un espace d’expression indirect, permettant de contourner les mécanismes de défense (distance émotionnelle, rationalisation, sur adaptation) fréquemment présents chez les soignants et permet de travailler la fatigue compassionnelle et le tabou institutionnel.
REJOIGNEZ-MOI pour vous permettre d’exprimer ce qui est contenu, de transformer votre douleur liée à ces pertes répétées, de restaurer un équilibre émotionnel durable et de redonner du sens à votre pratique professionnelle.
" Déposer l’indicible dans la matière, les couleurs et les symboles ".
Atelier
" Le deuil n'est pas une maladie à guérir, mais un apprentissage à vivre autrement avec l'absence. "
Jean de Monbourquette
Le deuil bouleverse tout : qu’il s’agisse du décès d’un proche, d’un animal, la perte d’un travail ou la place vide laissé par les enfants ayant quitté la maison. Les réactions émotionnelles et psychologiques liées à cette perte peuvent devenir envahissantes et profondément déstabilisantes.
Je vous propose de comprendre et de traverser cet état affectif douloureux grâce à l’art-thérapie et au Carnet de deuil®. Je vous aiderai à naviguer à travers les différentes phases du deuil, à mobiliser vos potentialités pour donner un nouveau sens à votre vie.
Le carnet de deuil est complémentaire aux suivis psychologiques individuels et de groupes de parole pour personnes endeuillées proposé par d’autres professionnels de santé, car il permet de mobiliser autre chose que ce que les mots et le dialogue ne permettent déjà de faire.
Venez exprimer vos émotions sans mots et transformer votre tristesse en création.
Venez vous reconnecter avec vous-même pour replonger dans votre intimité et votre vécu
L’art-thérapie vous apportera un soutien inestimable pour votre transformation lors de ce périple émotionnel.
Le Carnet de Deuil invite les participants à traverser symboliquement les grandes étapes du deuil, à leur rythme, à l’aide d’exercices issus du Journal Créatif, de l’art journaling et de l’art thérapie. Chaque page thématique du carnet correspond à une expérience émotionnelle ou symbolique du processus de deuil.
Chaque page du carnet invite à une expérience sensible : écrire, peindre, coller, écouter, déchirer, respirer... Ces gestes simples deviennent des actes de transformation intérieure.
Le carnet ainsi que le matériel artistique sont fournis.
A l'issue de l'atelier, chaque participant (e) repartira avec son carnet.Découvrir →
Carnet de Deuil
" Le deuil n'est pas une maladie à guérir, mais un apprentissage à vivre autrement avec l'absence. "
Jean de Monbourquette
Le deuil bouleverse tout : qu’il s’agisse du décès d’un proche, d’un animal, la perte d’un travail ou la place vide laissé par les enfants ayant quitté la maison. Les réactions émotionnelles et psychologiques liées à cette perte peuvent devenir envahissantes et profondément déstabilisantes.
Je vous propose de comprendre et de traverser cet état affectif douloureux grâce à l’art-thérapie et au Carnet de deuil®. Je vous aiderai à naviguer à travers les différentes phases du deuil, à mobiliser vos potentialités pour donner un nouveau sens à votre vie.
Le carnet de deuil est complémentaire aux suivis psychologiques individuels et de groupes de parole pour personnes endeuillées proposé par d’autres professionnels de santé, car il permet de mobiliser autre chose que ce que les mots et le dialogue ne permettent déjà de faire.
Venez exprimer vos émotions sans mots et transformer votre tristesse en création.
Venez vous reconnecter avec vous-même pour replonger dans votre intimité et votre vécu
L’art-thérapie vous apportera un soutien inestimable pour votre transformation lors de ce périple émotionnel.
Le Carnet de Deuil invite les participants à traverser symboliquement les grandes étapes du deuil, à leur rythme, à l’aide d’exercices issus du Journal Créatif, de l’art journaling et de l’art thérapie. Chaque page thématique du carnet correspond à une expérience émotionnelle ou symbolique du processus de deuil.
Chaque page du carnet invite à une expérience sensible : écrire, peindre, coller, écouter, déchirer, respirer... Ces gestes simples deviennent des actes de transformation intérieure.
Le carnet ainsi que le matériel artistique sont fournis.
A l'issue de l'atelier, chaque participant (e) repartira avec son carnet.
Atelier
Odyssée du Burnout - " Prévenir l’épuisement émotionnel avant qu’il ne consume tout ".
Je vous offre une prise en charge individuelle du burn-out par l’art-thérapie et la médiation artistique, avec une spécificité pour les professionnels de santé.
Chaque jour VOUS portez la santé des autres !
Mais qui protège votre SANTE MENTALE ?
Le burn-out dans le secteur de la santé n’est pas une simple fatigue passagère. C’est un état d’épuisement profond, reconnu par l’OMS comme résultant d’un stress chronique lié à l’engagement émotionnel, à la charge de travail et au manque de reconnaissance.
Ne restez pas avec des idées reçues qui continuerons d’aggraver la situation !
L’accompagnement individuel en art-thérapie et médiation artistique propose un espace de reconstruction, où le soignant peut se déposer, se reconnecter à lui-même et restaurer son équilibre interne.
Contrairement à une approche uniquement verbale, cette méthode permet d’accéder aux ressentis profonds souvent enfouis ou niés.
Vous allez :
- Réduire l’épuisement émotionnel et mental
- Libérer les tensions accumulées
- Identifier les causes profondes du burn-out
- Restaurer l’estime de soi et le sentiment d’efficacité
- Recréer un lien avec ses besoins et ses limites
- Prévenir les rechutes
- Redonner du sens à la pratique professionnelle
Vous protéger, c’est PROTEGER, les patients .
Rejoignez-moi pour vous permettre de vous libérer de la surcharge émotionnelle, de comprendre les mécanismes d’épuisement, de reconstruire une identité plus équilibrée, de retrouver de l’énergie et du sens, d’installer des bases solides pour prévenir la rechute.
Bien évidemment , la porte de l’atelier reste grande ouverte aux non soignants qui sont aussi impacté par le Burn-Out.
" Parce qu’un soignant aussi a besoin d’être soutenu ".
Découvrir →Chaque jour VOUS portez la santé des autres !
Mais qui protège votre SANTE MENTALE ?
Le burn-out dans le secteur de la santé n’est pas une simple fatigue passagère. C’est un état d’épuisement profond, reconnu par l’OMS comme résultant d’un stress chronique lié à l’engagement émotionnel, à la charge de travail et au manque de reconnaissance.
Ne restez pas avec des idées reçues qui continuerons d’aggraver la situation !
L’accompagnement individuel en art-thérapie et médiation artistique propose un espace de reconstruction, où le soignant peut se déposer, se reconnecter à lui-même et restaurer son équilibre interne.
Contrairement à une approche uniquement verbale, cette méthode permet d’accéder aux ressentis profonds souvent enfouis ou niés.
Vous allez :
- Réduire l’épuisement émotionnel et mental
- Libérer les tensions accumulées
- Identifier les causes profondes du burn-out
- Restaurer l’estime de soi et le sentiment d’efficacité
- Recréer un lien avec ses besoins et ses limites
- Prévenir les rechutes
- Redonner du sens à la pratique professionnelle
Vous protéger, c’est PROTEGER, les patients .
Rejoignez-moi pour vous permettre de vous libérer de la surcharge émotionnelle, de comprendre les mécanismes d’épuisement, de reconstruire une identité plus équilibrée, de retrouver de l’énergie et du sens, d’installer des bases solides pour prévenir la rechute.
Bien évidemment , la porte de l’atelier reste grande ouverte aux non soignants qui sont aussi impacté par le Burn-Out.
" Parce qu’un soignant aussi a besoin d’être soutenu ".
Atelier
Atelier de groupe : " RESPIRER pour mieux SOIGNER "
« J'ai créé le programme que j'aurais aimé rencontrer lorsque j'étais soignante. »
-> Cycle de 6 ateliers de groupe
Vous SOIGNANT avez aussi besoin d'un espace où déposer ce que VOUS portez.
Si ces phrases vous parlent ...
😣 Je rentre vidé (e) de mes journées !
🥺 J'ai du mal à décrocher mentalement !
😤 J'ai l'impression de ne plus être soignant (e) autant que je le voudrais !
🫤 Mais qu'est-ce que je fais là ??
😮💨 Je suis perdu(e) et je ne sais vraiment plus où j'en suis !
🤮 Je m'en rends malade à chaque prise de poste !
😵 Je suis terrifié(e) à l'idée de faire une erreur !!
Il est peut être temps de venir partager cet espace pensé uniquement pour prendre soin de VOUS.
Ce cycle d'ateliers d'art-thérapie est réservé aux professionnels de santé qui souhaitent prévenir l'épuisement, retrouver un équilibre et prendre soin d'eux autant que de leur pratique. ✴️ En tout petit groupe, 6 personnes maximum, chaque séance propose une expérience créative et immersive favorisant le recul, l'expression des émotions, le partage entre pairs et la redécouverte de ses ressources personnelles.
🦋 Un temps pour souffler, se reconnecter à soi et repartir plus sereinement dans son quotidien de soignant.
Atelier 1 : Notre cocon de protection
Créer un espace intérieur sécurisant, retrouver un sentiment d'apaisement et favoriser l'expression émotionnelle.
Atelier 2 : Le poids de ma blouse ( partie 1)
Identifier la charge émotionnelle accumulée et amorcer un processus de libération grâce à la création d'une marionnette.
Atelier 3 : Le poids de ma blouse ( partie 2)
Mettre en scène les émotions qui restent habituellement tues dans le quotidien des soignants.
Atelier 4 : Le visage du soin
Explorer votre masque professionnel, venez prendre conscience de ce qu’il protège, de ce qu'il révèle et de ce qu'il cache
Atelier 5 : Le jardin des ressources
Cultiver ses forces personnelles et repartir avec des repères concrets pour prendre soin de soi.
Atelier 6 : Le fil de ma vocation
Se reconnecter au sens de son métier, à ses valeurs et à ce qui nourrit encore l'envie de soigner.
Un espace d'art-thérapie pensé par une ancienne soignante, pour les soignants.
⭐️ Date des prochains ateliers à partir de Septembre ⭐️
Découvrir →-> Cycle de 6 ateliers de groupe
Vous SOIGNANT avez aussi besoin d'un espace où déposer ce que VOUS portez.
Si ces phrases vous parlent ...
😣 Je rentre vidé (e) de mes journées !
🥺 J'ai du mal à décrocher mentalement !
😤 J'ai l'impression de ne plus être soignant (e) autant que je le voudrais !
🫤 Mais qu'est-ce que je fais là ??
😮💨 Je suis perdu(e) et je ne sais vraiment plus où j'en suis !
🤮 Je m'en rends malade à chaque prise de poste !
😵 Je suis terrifié(e) à l'idée de faire une erreur !!
Il est peut être temps de venir partager cet espace pensé uniquement pour prendre soin de VOUS.
Ce cycle d'ateliers d'art-thérapie est réservé aux professionnels de santé qui souhaitent prévenir l'épuisement, retrouver un équilibre et prendre soin d'eux autant que de leur pratique. ✴️ En tout petit groupe, 6 personnes maximum, chaque séance propose une expérience créative et immersive favorisant le recul, l'expression des émotions, le partage entre pairs et la redécouverte de ses ressources personnelles.
🦋 Un temps pour souffler, se reconnecter à soi et repartir plus sereinement dans son quotidien de soignant.
Atelier 1 : Notre cocon de protection
Créer un espace intérieur sécurisant, retrouver un sentiment d'apaisement et favoriser l'expression émotionnelle.
Atelier 2 : Le poids de ma blouse ( partie 1)
Identifier la charge émotionnelle accumulée et amorcer un processus de libération grâce à la création d'une marionnette.
Atelier 3 : Le poids de ma blouse ( partie 2)
Mettre en scène les émotions qui restent habituellement tues dans le quotidien des soignants.
Atelier 4 : Le visage du soin
Explorer votre masque professionnel, venez prendre conscience de ce qu’il protège, de ce qu'il révèle et de ce qu'il cache
Atelier 5 : Le jardin des ressources
Cultiver ses forces personnelles et repartir avec des repères concrets pour prendre soin de soi.
Atelier 6 : Le fil de ma vocation
Se reconnecter au sens de son métier, à ses valeurs et à ce qui nourrit encore l'envie de soigner.
Un espace d'art-thérapie pensé par une ancienne soignante, pour les soignants.
⭐️ Date des prochains ateliers à partir de Septembre ⭐️